na wodę

Ogólnie to Damian powinien być bezpieczniej prowadzony, trochę rzucili go na głęboką wodę.

[...] g kakao 80 g białka - ulubiony smak 40 g mąka kokosowa Jak wykonać: Daktyle siekamy i zalewamy wrzątkiem, zostawiamy w wodzie na całą noc lub minimum kilka godzin. Odlewamy wodę i blendujemy lub rozgniatamy widelcem. Ja zawsze używam widelca. Dodajemy kakao, białko i mąkę kokosową na końcu. Mąką zawsze koryguje konsystencje - raz potrzeba jej [...]

Zołądkowo-przelykowy w tym przypadku wiele razy poparzony kwasem przełyk. B12 sue wchlania narazie jest rewelacja ale przez ile?. IPP będę bral w sytuacji gdzie będzie zbyt mocna zgaga narazie od 2dni nix nie bralem odkad dalem b12. Zobaczymy z czasem , dodalem siemie, kapustę kiszona . A plynow ja ogolnie nie pije jakos duzo takze z plynami to [...]

[...] chodzi o hipertrofię jest chyba objętość a nie tut. Jak mamy jakieś ciężkie wielostawy to wiadomo że przykładowo w wyciskaniu leżąc sztanga nie powinna spadać jak kamień w wodę ale wydłużenie fazy ekscentrycznej do 4-5 sekund spowoduje zmniejszenie objętości a na tym już można powiedzieć, że średnio zyskujemy. Moim zdaniem, jak we wszystkim [...]

[...] chodzi o hipertrofię jest chyba objętość a nie tut. Jak mamy jakieś ciężkie wielostawy to wiadomo że przykładowo w wyciskaniu leżąc sztanga nie powinna spadać jak kamień w wodę ale wydłużenie fazy ekscentrycznej do 4-5 sekund spowoduje zmniejszenie objętości a na tym już można powiedzieć, że średnio zyskujemy. Moim zdaniem, jak we wszystkim [...]

[...] chodzi o hipertrofię jest chyba objętość a nie tut. Jak mamy jakieś ciężkie wielostawy to wiadomo że przykładowo w wyciskaniu leżąc sztanga nie powinna spadać jak kamień w wodę ale wydłużenie fazy ekscentrycznej do 4-5 sekund spowoduje zmniejszenie objętości a na tym już można powiedzieć, że średnio zyskujemy. Moim zdaniem, jak we wszystkim [...]

[...] pocenie i akurat w tym miejscu jest najgorsze. Sam to miałem nie było możliwe powiedzieć ludziom wokół mnie że mam mokry tyłek bo usiadłem na czymś mokrym lub rozlałem sobie wodę na krocze. A co tematu smarowania to jest to nie komfortowe, tzn oprócz tego, że to niezbyt działa smarowanie się róznymi maściami , kremami itp na tyłku lub w kroczu, [...]

Retencji na bank nie bo nie widzę abym wodę trzymał. Bardziej dla trawienia i sprawdzenia czy ma to wpływ na jakies stany zapalne. Podejrzewam, że roznicy nie będzie ale co mi szkodzi tydzień tak polecieć. Do Łodzi nie lecę bo raz, że za daleko a dwa to i tak na groby lecę prawdopodobnie dopiero w ten dzień, bo 1.11 mam nockę. Czekam na info i [...]

Więcej wody to idzie na samym treningu, litr to spokojnie się wciąga, pij wode, odwodniony organizm ma gorszą wydolność

To kreatyna dodaje sił, czy zatrzymuje wodę? Czy jedno i drugie? Kiedyś mi pisali w spamie że od monohydratu waga nie rośnie. Jak to jest u Ciebie? Kumam, że od supla waga nie urośnie i ważne też jest jedzenie i trening i pewnie kilka innych rzeczy.. (uprzedze od razu, ze nie planuje stosowania kreatyny) Wiadomo że jestem na dodatnim bilansie [...]

Musialem jednak z mastera zrezygnowac,juz dlugo na tesciu jestem ,dowalilem 2 strzaly po 100mg mastera I wczoraj w nocy prostata sie odezwala,taki bol ze malo sie nie zesralem,takze musze se odpuscic dht,I dac prostacie odpoczac.mysle juz do konca na samym propie I dac raz na tydz 0,5 tab arimidexu zeby wode sciagac.

Dietanabol powiadasz :D juz mam :p . Tylko białeczko?ew. Gainer? Zadnych innych supli? Mają tego syfu pełno w sklepach a polowa to pic na wode fotomontaz dlatego pytam , czyli rozumiem ze oprocz bialka,gainera i witamin nic nie kupowac tak?

Już się przeraziłem ze to jakoś większy kaliber będzie jak w udo Haha A słyszał ktoś o jakimś flexogenicu , lub Glucosamine & Chondroitin with MSM czy to wszystko pic na wodę fotomontaż i szkoda sobie tym głowy zawracać . To msm lepiej dopaść solo ( o ile jest taki środek solo bo się nie orientuje ) Czy jest jakiś suplement godny uwagi z tym [...]

Już się przeraziłem ze to jakoś większy kaliber będzie jak w udo Haha A słyszał ktoś o jakimś flexogenicu , lub Glucosamine & Chondroitin with MSM czy to wszystko pic na wodę fotomontaż i szkoda sobie tym głowy zawracać . To msm lepiej dopaść solo ( o ile jest taki środek solo bo się nie orientuje ) Czy jest jakiś suplement godny uwagi z tym [...]

[...] mnie trwa / zaczyna się dzień przed zawodami. Czyli, od niedzieli do poniedziałku; 35g ww 25g fatu Zero nabiału/ wywalam na tydzień czasu. Może sobie wkrecam ale imo trzyma wodę u mnie. 6dni LCLF. Zawody w niedzielę. Od soboty, cały dzień ładuje. /SFD/2018/10/17/1d937e303d3a4e1e936d43f359c0081f.jpg [...]

Widziałem wczoraj filmik jak profesor rosyjski poleca lepsze niż morsowanie zlanie się wiadrem zimnej wody zaraz po przebudzeniu jak się jest ciepłym poniżej 11 stopni ( i nie może być cieplejsza) z rana. Przez taki szybki skok temperatury jakieś receptory wariują i naczynka na tyle że potem nie są podatne na kurczenie i rozkurczenie się przy [...]

[...] kilka miesięcy non-stop (najlepiej 6 miesięcy), bo branie przez kilka tygodni mija się z celem i to będą zmarnowane pieniądze.... Z tego co użytkownicy mówią to: -ciągnie wodę, -lepiej po tym śpisz, -szybciej się regenerujesz, -na początku brania może powodować potworną zamułę/ospałość, -nie blokuje bo tak naprawdę nie jest SARM'em Zmieniony [...]

Od ponad miesiąca jestem testosteronie enan 125e4. Miała być redukcja, a waga wzrosła. Zrobiłem badania. Testosteron (TTE) ­ 1413 ng/dl 241 — 827 Estradiol (E2) (K99) ­ 72,63 pg/ml 7,63 — 42,60 Czy jest sens zbijać estradiol? Obecnie ważę 80. Chciałbym do końca listopada zejść do 75 i zacząć masować na jakimś nandrolonie. Zmieniony przez - [...]

[...] U Antosa pisać nie mam zamiaru więc muszę u Ciebie. Z tą lewoskrętną C to głupstwo było można nie wiedzieć, ja zareagowałem bo ta taki symbol. Sodą się nie zabijesz ale na wodę utlenioną to muszę się odezwać. Naprawdę życzę Ci dobrze i proszę abyś weryfikował te teorie głoszone przez Antosa. Rozumiem, że to forum pakerów i duży silny to może [...]

U Antosa pisać nie mam zamiaru więc muszę u Ciebie. Sodą się nie zabijesz ale na wodę utlenioną to muszę się odezwać. Naprawdę życzę Ci dobrze i proszę abyś weryfikował te teorie głoszone przez Antosa. Rozumiem, że to forum pakerów i duży silny to może być odebrane że mądry ale tak nie jest. Wszystkiego dobrego. Chciałabym się podpisać pod [...]